美白十问之日常美白要注意些什么(2)

编辑：东方女性2012-04-05 19:27护肤技巧
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文章简介：日常生活中也要注意美白的小细节哦!因为这些小细节不注意的话，不仅损害您的容颜，更可能损害您的健康!下面东方女性网小编介绍，日常美白要注意的小细节有哪些吧?

　　关注膳食

　　维生素C能够阻断色素成因，并有效抗氧化。所以蔬菜与水果是让肌肤白皙的好帮手。尽量少摄取含有色素的食物，如芹菜等。

　　心情美白

　　情绪波动也会导致黑色素产生。以平和的心对待各种纷扰，用其他有益的事分散注意力，美丽的心情一定会带来纯净的肌肤。脸庞自然白皙灵动。

　　温度

　　最新实验发现，当受到有害环境因素侵害时，皮肤温度会发生波动，人每天的肌肤会经历100次左右的温度波动。因此，日常保养过程中，还要注意避免有害的环境如潮湿、降温升温、空调房间、紫外线等。防止肌肤为了自我保护而产生大量的黑色素。