冷水洗脸的好处与坏处 千万别陷入护肤6大误区

　　冷水洗脸的好处与坏处

　　1.热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

　　2.冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

　　3.夏天不适于用冷水洗脸，原因在于冬天时冷水洗脸会是毛孔收缩从而紧致肌肤，但是夏天时脸部油脂分泌旺盛时期。此时如果用冷水洗脸反而会使毛细管收缩，把油脂锁在在毛孔内，这样也不利于我们清洁面部肌肤，所以夏天时最好不要再大汗淋漓时用冷水洗脸。

　　4.冬天用冷水洗脸有诸多好处;一方面通过采取以冷制冷的方法不但对身体无害，反而会加强我们全身各个抵御系统来适应冷的环境，人的耐寒力也会提高。另一方面，冬天冷水洗脸刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。

　　别陷入护肤6大误区

　　冷水洗脸更好，可以帮助收缩毛孔?

　　实际上：错误!谈及皮肤问题时，不能落下深层洁面，而用温水洁面极其重要。水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大。要注意的一点是，热水会刺激皮肤，务必要用温水洁面。首先用卸妆油或卸妆巾、眼唇卸妆液卸妆，再用香皂或洁面乳洗净。

　　脸部出油觉得脏了就洗脸?

　　实际上：错误!人人都知道在护肤管理中最基础的管理方法就是洁面问题。但如果经常洗脸，反而会使肌肤变得松弛老化，容易引起各种皮肤问题。所以最好不要太频繁的洗脸。

　　面部清洁不用太仔细，后续保养更重要?

　　实际上：错误!20多岁时洗脸比护理更重要，这时候大多女性往往注重化妆，却忽略了洗脸和保湿。不过在管理皮肤时，最重要的是清洁，需要将堵塞毛孔的污垢清理干净。洗脸时，先用卸妆油，再用洗面奶清洁。选择适合自己皮肤的产品，尽量使用减少刺激的洗面奶洗脸。

　　炎热超闷的天气涂防晒霜会加重肌肤厚重感，不适宜?

　　实际上：错误!在炎热潮闷的天气，更需要彻底防止强烈的紫外线。如果长时间受紫外线照射，会促进皮肤老化，同时引起面部皱纹。所以，在出门时要将防晒产品和墨镜等饰品携身携带，随时补涂，防止紫外线。

　　晚上不用擦任何保养品，让肌肤自由“呼吸”?

　　实际上：错误!晚上空气不流通，床单、枕头上残留的细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮肤抵抗力下降，在睡觉中不知不觉衰老。晚上十点钟至凌晨两三点，是毛孔的休息时间，毛孔张开吸收营养的最佳时候，如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤发青，发暗，无光泽，最基本的保湿精华、营养晚霜是一定要用的。

　　用手拍爽肤水，不浪费?

　　实际上：错误!很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。