换季敏感肌保养 敏感肌保养的4大雷区

　　雷区一：频繁更换护肤品

　　不要频繁更换护肤品

　　初春肌肤敏感时期尽量不要频繁更换和尝试新的护肤品，此时如果要更换的话尽量选择成分单一的保湿类产品进行精简护肤，不要给皮肤过多的增加负担，平稳的度过换季期。

　　雷区二：频繁敷面膜

　　不要频繁敷面膜

　　换季肌肤容易缺水，而敷面膜又是能快速补水的方式，所以很多人喜欢每天敷面膜，但是在换季期切记不要过于频繁的敷面膜，这样会给肌肤造成负担，每周2-3次就可以了。

　　雷区三：不停使用喷雾

　　使用喷雾

　　春季肌肤干燥很多人喜欢使用喷雾随时给肌肤保湿，但是喷雾可不能一直使用，使用喷雾之后还要进行后续的锁水工作，否则不但不能保湿反而还会带走皮肤本身的水分。

　　雷区四：油性肌肤不保湿

　　油性肌肤不保湿

　　很多人认为油性肌肤不需要保湿而是一味的控油，其实肌肤之所以出油还是因为水油不平衡的原因，所以油性肌肤一定不能过分控油，而是更要做好保湿工作。

　　1、敏感性肌肤角质层薄

　　敏感性肌肤的人通常肌肤角质层都很薄，肌肤抵御外界刺激的屏障功能薄弱。所以敏感肌肤最好不要用去角质类的产品，也不要过度的清洁，一天洗脸不要超过两次。

　　2、减少外界刺激 避免神经亢奋

　　肌肤的神经纤维如果经常受到外界刺激，很容易产生亢奋，从而产生泛红、瘙痒、刺痛等过敏现象。所以过敏肌肤洗脸时，注意控制水的温度，使用温水即可。不要使用清洁力太强的洁面，要选择适合敏感肌肤状态的护肤品。

　　3、好习惯提供保障

　　肌肤状态也很能体现身体的健康状态，良好的饮食习惯和睡眠习惯能给肌肤提供良好的保障。敏感肌肤不适合实用刺激性过大的食品，也不要酗酒熬夜。

　　4、去多余 重基础

　　敏感肌肤在选择护肤品是，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等保养工作上。增加肌肤的含水量和肌肤的屏障功能，从而增加肌肤的抵抗力。一般的基础3步保养即可，停止多余的保养步骤，推动肌肤自身免疫力的养成。

　　5、敏感肌需注意的成分

　　敏感肌肤要尽量避免使用含有果酸、左旋C、维生素A酸、水杨酸、酒精等刺激性成分的保养品。可以选择拥有高效保湿效果的透明质酸和有强大抗炎杀菌效果的白藜芦醇的产品。