眼屎多是怎么回事?(四个归因)

有时候早上醒来，洗漱的时候就睡眼朦胧，有点没睡醒的感觉。如果有眼屎，在洗漱的时候没洗干净，第二天还要出门，自己也没有察觉到，就比较容易出现尴尬的情况。那么，为什么会出现眼屎多的情况呢?

　　一、上火

　　无论是在个人生活还是工作方面，当代人现今的压力都是比较大的，很容易出现情绪上的焦急和上火之类的情况，久而久之，肝火就会过于旺盛，就容易出现很多诱因导致眼部出现很多眼屎的情况。不过，如果是这种情况下导致的眼屎多情况，只要有意去调整自己的生活作息和状态，就能够恢复，不用刻意去治疗这方面的问题。

　　现在饮食方面可供我们选择的有很多，以至于我们在饮食方面可能就会比较少控制。容易去吃一些比较油腻的食物，偏爱辣的更加容易出现上火的情况，这也是导致眼屎多的其中一个主要原因。所以平时生活当中也可以尽量饮食清淡一些，这样对身体也就比较好。

　　二、用眼过度

　　每个人都在这个社会上承担着各种各样的角色。上学的时候可能要持续不断地看书刷题，工作的时候根据不同种类的工作对眼睛也有不同的使用强度。就比如从事互联网计算机工作的，可能整个工作期间都在面对电脑;对于从事焊接工作的人来说，对眼部强光的刺激所造成的的疲劳度就更大了。当眼部过度疲劳的时候，就会分泌很多眼屎了，所以一定要控制好用眼的强度。这样同时也是在保护眼睛，减少近视的困扰。

　　三、眼部疾病

　　对于一些有青光眼、白内障等眼部疾病的人来说，他们常见的症状也就是眼屎会增多并且颜色发黄。当人们发现自身有这些症状的时候，就要及时到医院去进行相关检查，也防止错过治疗的最佳时机。眼部疾病还是值得我们重视的。

　　四、眼部不洁净

　　如果人们在风沙天气出行的话，那么眼部就会遭受到风沙的袭击，眼部的卫生状态也会变得越来越差。但是人眼是有自我清洁系统的，这不属于眼内的杂物，可以通过适当的方式排出，而眼屎就是清洁系统当中采取的一个措施。

　　眼屎多可能是我们的眼部健康发出的一个信号，要求我们要重视这个信息，保护眼睛!