导致我们尿酸偏高的原因有哪些

　　尿酸偏高的原因

　　引起血尿酸偏高的因素主要有以下几个方面：

　　1.遗传因素。

　　2.病人长期体重超重，喜欢吃而不进行任何运动。

　　3.不良饮食习惯，如长期摄入高嘌呤食物，鱼虾类、荤类、动物内脏、荤汤，火锅等。高龄食物直接导致病人体内嘌呤增加，嘌呤在体内通过代谢合成尿酸。

　　4.长期处在饥饿状态下，热量消耗大，尿酸也会变高。

　　5.吸烟喝酒。

　　6.情绪，经过临床实验发现：不良情绪波动也会引起高尿酸，如生活工作压力大，抑郁，紧张。

　　7.过度劳累和创伤。

　　如果您还不知道平时自己血尿酸高是怎么回事，那么看过以上的介绍就了解了。要想有效降低尿酸，使之恢复正常，除了使用降酸药之外，还可以通过饮食来调节，这也是最科学安全的方法，专家主要的推荐的方法。

　　尿酸偏高的原因

　　尿酸偏高有什么危害?

　　1、尿酸在人体血液中浓度过高，软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应，从而引起炎症反应，进而引起痛风。

　　2、尿酸结晶到肾脏、输尿管、膀胱容易形成结石。如体内多余的尿酸，以尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或在肾小管及肾间质沉淀，形成肾结石。

　　3、除结石外，高尿酸血症还导致急、慢性尿酸性肾病。有研究表明：高尿酸血症本身是加重各种原发及继发性肾脏疾病进行性发展的重要危险因素。高尿酸血症也与肾脏肥大、肾功能损伤、肾小球硬化及间质纤维化的发生有关。

　　4、血尿酸增高与心血管疾病的发生也有密切的关系。有研究报道：血尿酸每升高1毫克/分升(即60umol/L)，冠心病危险性增加48%，血尿酸水平>6毫克/分升是冠心病的独立危险因素，血尿酸水平>7毫克/分升是脑卒中的独立危险因素。

　　5、高尿酸血症常与高血压、高脂血症、肥胖症等疾病并发，同时也是这些疾病的危险因素。

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