慢性胃炎怎样养胃，食疗方法助你远离胃痛困扰

　　慢性胃炎怎样养胃

　　下面我就来给大家介绍几种食疗方法

　　肝郁气滞症

　　1、菜汁炖峰蜜：选鲜芹菜120克，鲜车前草30克，鲜白萝卜100克，将三者去泥沙、洗净，然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内，再加入适量上等蜂蜜，炖沸后服用。

　　2、佛手汤：佛手片12克，猪瘦肉(或去皮鸡肉)50克，切件，然后煮汤饮用。注意不宜久煎。

　　脾胃虚寒症

　　1、白胡椒猪肚汤：选白胡椒15克，稍打碎;鲜猪肚1个，洗净。将白胡椒放进洗净的猪肚内，加清水20毫升，然后用线将猪肚上下口扎紧。用文火煲1小时，调味后分次服食。

　　2、参米粥：选用党参25克，洗净切碎;大米50克，洗净，在铁锅内炒至黄色。然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内，煮至350毫升左右，分次食用。

　　胃阴不足症

　　1、藿山石斛粉：选用上等的藿山石斛研成粉末，以干燥的瓶子装好待用。每次以白开水冲服粉末约1.5克，早晚各服一次。

　　2、沙参玉竹汤：选用北沙参12克，玉竹9克，淮山门克，枸杞子10克，野水鸭肉150克，切件。将上述五物共放于沙锅内，煮汤，分次饮用。

　　淤血停滞胃脘症

　　1、三七粉：选用生三七研末，每次3克，以温开水冲服。每日2次。

　　2、生韭菜汁：选用新鲜韭菜500克，洗净捣汁温服，每次50毫升，每日2次。

　　推荐几道养胃食谱：

　　莲子糯米粥

　　原料：莲子50克，糯米100克，白糖适量。

　　做法：温开水浸软莲子，去皮、芯，清水洗净;糯米淘洗干净，清水浸泡1～2小时，捞出沥干，待用。放入莲子、糯米，清水适量，煮成粥，白糖调味，即可食用。

　　功效：补中益气，清心养神，健脾和胃。

　　慢性胃炎怎样养胃

　　三七藕蛋羹

　　原料：鲜藕500克，三七粉5克，鸡蛋1只，精盐5克。

　　做法：藕洗净切碎，用纱布绞成藕汁(约125毫升)，三七粉、鸡蛋放入碗内调匀;锅内放藕汁和少许清水，煮沸后加三七粉、蛋糊、精盐调匀即成

　　功效：益胃健脾，生血止血。适宜用于胃溃疡、胃炎及十二指肠球部溃疡所引起的呕血、黑便等。

　　瑞香汤

　　原料：山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。

　　做法：将以上诸药辗为末，每次取适量做汤服食，每日2次。

　　功效：健脾和肝。适宜用于胃脘胀痛，大便溏薄等症。

　　上面这么多美味营养的养胃食物，是不是看了都很有食欲呀？相信大家看了这篇文章会对您的慢性胃炎怎样养胃有所了解了，如感兴趣就关注我们的网站吧，祝您身体健康！