好喝的豆浆，豆浆减肥法

　　豆浆减肥法

　　橘柚豆浆：把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维c，好处不言而喻了吧。

　　纤体豆浆：豆浆当然可以纤体，但是这几样材料一定要收集全，那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果，特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，简直是极品，而且味道很好，清香扑鼻啊。

　　生菜豆浆：生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，然后按果蔬豆浆就可以了。

　　豆浆减肥法

　　纯黄豆豆浆

　　材料：黄豆和水。

　　制作方法：

　　1.把黄豆放在水中浸泡一个晚上，第二天洗净。

　　2.把洗净的黄豆放进豆浆机中，加入适量的水，(水的分量要根据自己的口味来选择，喜欢浓的就少放点水)再按下全豆豆浆的键。

　　3.豆浆机停止运作后，把机内的豆浆放进锅内烧开即可。

　　俗话说的好，春季不减肥，夏季不出门。减肥嘛就应该找安全，健康，无副作用的食物。上述内容就是关于豆浆减肥法的介绍，有需求的朋友可以了解并且试下。小编期待你的分享哦。