春天花粉过敏怎么办 不妨试试这些小妙招

　　五彩缤纷的春天来了，自然界中花粉的种类很多，但只有少数花粉能使特异性个体致敏，引起花粉症。花粉症与植物花粉密切相关，而两者又与天气有直接相关，天气变化对花粉症的发病有重要影响。花粉过敏成为许多过敏体质者的烦恼，花粉过敏多发生在过敏性体质人群中。由于人体过敏部位不同，呈现的症状也不一样。一般是眼部、皮肤、呼吸道过敏。

　　预防春季花粉过敏

　　1.花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉多，城市则常傍晚多。

　　2.保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。

　　3.避开产生花粉环境，春天最好少出门，干燥刮风天气更要加强防护，若出门应穿长袖衣服，最好戴口罩或头部罩白色透明纱巾，避免花粉过敏。

　　4.随身携带抗过敏药物。被动预防不如主动改变，对抗过敏还应该从调整自身体质入手，这时，提前使用抗过敏益生菌来调整过敏体质、清除长期寄存在细胞膜上过敏抗体IgE就显得格外重要。

　　5.在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂门窗上，以防开窗时花粉进入室内，睡觉时应把外出时穿的外衣放客厅或另外房间。

　　6.外出回家应及时洗手、洗头，减少花粉影响。

　　7.选择不易产生过敏时间、地点休假、旅游。春天外出散步最好在雨后，此时空气清新，而且受花粉影响小。

　　8.春天不要画眼影，不使用睫毛膏和化妆品，眼球充血发炎用凉水冲洗，还可使用有消炎、抗过敏作用眼药水。外出戴好墨镜防止紫外线对眼睛的伤害。

　　在外出踏青赏花的时候，切记预防花粉过敏，试试这些小妙招。