高温天气怎样预防中暑 中暑症状有哪些
文章简介： 我们在学习怎样预防中暑的前提下应该了解中暑的病因是什么?我们都知道在没有足够的防暑降温的措施下并在高温(一般指室温超过35℃)环境中或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动，会大量出汗，出现全身疲乏、四肢无力、轻度头痛、头晕、耳鸣、心悸、注意力不集中、口渴等症状，体温正常或略有升高，一般不超过37.5℃,这是中暑先兆。在轻症中暑出现上述症状后未能脱离高热环境面色潮红、胸闷、皮肤灼热等，或有呼吸、循环衰竭的早期症状，如面色苍白、大量出汗、恶心、呕吐、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降等，这就是发生中暑。
怎样预防中暑之一
改革生产工艺过程：改进操作方法防止工人与热源接触.包括：①隔热措施：如采用隔热材料、水箱或循环水门以及空气夹层墙等;②通风降温措施：如采用自然通风或机械通风，或在隔热密闭的基础上安装空调设备等。
怎样预防中暑之二
加强个人防护：对于特殊岗位的高温作业工人，应使用适当的防护用品，工作时穿戴帽子、长农长裤，并避免皮肤直接暴露在太阳底下。大量出汗时应注意补充水分和盐分，供给饮料和补充营养。此外，应加强防暑降温知识宣传，出现中暑先兆时应及时脱离高温现场，并予以密切观察处理。
怎样预防中暑之三
卫生保健措施：包括：①就业体检及热适应训练，逐步建立、健全高温作业工人健康档案，对发现有高温禁忌证者，应给予适当的防治处理和做出能否继续从事高温作业的劳动能力鉴定;②注意补充营养及合理的膳食制度;③供应高温饮料，口渴饮水以少量多次为宜。
怎样预防中暑之四
通风降温：包括自然通风和机械通风，凡是生产过程不要求严格的温度、湿度和风速控制的高温车间，首先应充分利用自然通风，如天窗及敞开式厂房等;在敞开的加热炉及其他热源外，可安装排气罩，进行局部自然通风。在生产要求车间内保持一定温度、湿度情况下，可采用机械通风，如风扇或喷雾风扇、岗位送风等。某些高温作业地点，如天车驾驶室、轧钢机操作室、推焦机驾驶室等，则可在隔热密闭的基础上安装空调设备等。
怎样预防中暑之五
合理的劳动休息制度：根据生产特点及具体条件，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，保证高温作业工人夏季有充分的睡眠和休息。
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