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银耳是一种珍贵的滋补食品，在平时大家也是食用较多的，比如冰糖银耳汤，非常受大家的欢迎。那么，大家知道银耳的功效与作用有哪些吗？不知道也没...

南瓜是我们很常见的一种蔬菜，日常生活中我们也是经常吃到，但是，你知道南瓜的功效与作用吗？你了解南瓜的营养价值有哪些吗？下面小编就为大家来...

广场舞作为一种休闲活动广受中老年人们的欢迎，极大丰富了中老年人们的生活。中老年人们晚上吃完饭，三三两两的聚在一起，放着广场舞的歌谣，跳起...

每家每户几乎每天都会煲汤喝，煲汤能使食材里的营养成分析出到水里，更易于人类的吸收。每种汤都有它固定的做法及食材，下面小编给大家普及下煲汤...

茶在中国具有非常悠久的历史，在古代就有品茶的传统，现在社会中茶道作为一种礼仪，一种生活艺术，一种以茶修身的生活方式。关于茶道知识你知道哪...

铁棍山药是大家喜欢的一种食物，拥有很多功效与作用，在生活中大家都经常用来煲汤，煲出来的汤美味可口。但是铁棍山药的功效与作用大家都了解吗？...

秋季养生汤喝什么好？秋天是养生的好时期，这是女性朋友不会错过的，那么秋季养生汤喝什么好？今天小编为大家推荐2款有补脾益肺、益气、滋阴、止咳...

无花果味甘性凉，可清肺、润燥、益胃、下乳。与甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝，可治燥热伤肺、咽干作痛、声音嘶哑。这个食物好吃又有这么大的功效...

鱼腥草，在我们的日常生活中可能不常见，但是相信很多人肯定是食用过的，在上火的时候，有些人就会用鱼腥草泡水喝，因为鱼腥草具有清热解毒的功效...

满山红是什么？满山红是落叶灌木，高1-4米；枝轮生，幼时被淡黄棕色柔毛，成长时无毛。很多人是不知道满山红的，更不清楚满山红的功效，下面就让小...

中药酒在我国很受欢迎，是一种很重要的养生方式和一种进补方式。高丽参泡酒就是大家在生活中经常做的一种酒，但是大家知道高丽参泡酒的好处和做法...

芒果被誉为“热带果王”，具有明目、止咳祛痰、益胃止呕的功效。那么芒果的营养价值高吗？下面就让小编为大家带来芒果的营养价值及防癌抗癌的作用...

孕妇是一个家庭中的重点保护人物，在饮食上都会受到一些限制，其实孕妇不要偏食才能使胎儿更全面的发育，那么孕妇可以吃龙须菜吗？下面小编给大家...

美容是女性一生的事业，其实不一定要到美容院或者多么复杂的学习什么，很多美丽女人只在家里通过选择合理的食物来美容。今天我们就为大家分享夏季...

猴头菇的功效与作用有哪些？猴头菇是一种真菌类的食物，因为外形类似猴子的头因此而得名，这是一种非常珍贵的菇类，有着非常高的营养价值，很多朋...

在日常生活中，龟苓膏是非常普遍的，也是备受大家喜爱的一种食品，特别是女性朋友更是喜爱。但是，大家对于龟苓膏的功效与作用可能还不太了解，下...

首乌，又名野苗、交藤、交茎、夜合，是一种珍贵的中药材，我们了解最多的可能是其治疗白发的功效，其实，首乌的功效与作用远不止这些，还有促进造...

在生活中很多人小小年纪却满头白发，让人容颜变老，令人很苦恼，白发变黑可通过染发，或者吃一些药物来改变，现在小编向大家介绍下白发变黑养生粥...