左旋肉碱减肥胶囊的减肥方法是怎么样的

　　左旋肉碱减肥胶囊

　　一、什么是左旋肉碱减肥胶囊?

　　左旋肉碱(L-Carnitine、L-肉碱)是一种氨基酸又称维生素BT。 我们的肝脏也可以在体内合成，但需要以下六大营养素为原料：赖氨酸、蛋氨酸、维生素C、维生素B2、维生素B6和铁等。并且每天合成的数量微乎其微。左旋肉碱是俗称脂肪燃烧弹，无副作用，从一般的肉类中提取。服用左旋肉碱，配合有氧运动，能提高脂肪的消耗，减肥达到事半功倍的效果。

　　二、左旋肉碱减肥胶囊是世界性的减肥新概念

　　1、世界卫生组织列为法定的多功能产品(既营养，又减肥;既减少体重，又补充体能)。

　　2、创造性的维生素类减肥概念;

　　3、世界体育界广泛应用的能量补充剂;

　　4、左旋肉碱是“公认安全无毒的”

　　5、理想的不用节食，不厌食，不乏力，不腹泻的减肥产品。

　　6、左旋肉碱(维生素BT)也叫维生素BT，是一种类维生素，它来源于动物肌肉中的源生物质;而不是化学合成药。

　　三、左旋肉碱减肥胶囊食用方法

　　午饭前半小时3粒，晚饭前半小时5粒，温开水送服

　　左旋肉碱也叫维生素BT，是一种类维生素，红色肉类是肉碱的主要食物来源，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。

　　左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量。服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，因此是一个多功能、安全无副作用的减肥营养补充品。

　　左旋肉碱减肥胶囊

　　四、左旋肉碱减肥胶囊注意事项：

　　减肥反弹的原因有三种：

　　第一种是采用了错误的减肥方式

　　减去的是水分而非脂肪，只要一停药并补充水分，体重自然会重新上升，这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中最为常见。更严重的是，不仅减肥成果付之东流，对身体还会造成极大伤害，比如电解质紊乱等。

　　第二种是没达到减肥周期

　　脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的，就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。通常减肥产品或运动减肥都是讲究疗程的，不达到规定疗程，脂肪就会趁机反弹，使减肥的努力前功尽弃。

　　第三种就是最常见的糟糕的生活习惯

　　以为自己减肥成功就可以一劳永逸，暴饮暴食，从不运动，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再长胖?由此可见，左旋肉碱减肥不会造成体重反弹。减肥成功后巩固一段时间，饮食平衡健康，不暴饮暴食，适当运动，就可以永久保持曼妙的身材!

　　以上就关于左旋肉碱减肥胶囊的内容，看完后相信大家都了解了吧?如果你还有其他疑问或者需要了解更多相关知识就关注我们网站吧!