洗澡时多做这三件事情，让你面部皮肤紧致成为美女

　　一、按摩脸部

　　我们的脸上有很多神经，它控制着我们的面部表情。经常皱眉导致的皱纹、唇边的法令纹都和肌肤的紧致离不开关系。在洗澡时热气熏到脸上，让脸部神经活跃，神经也会舒缓下来，这就是我们进行肌肤护理的好机会。

　　用精油涂抹上脸将让反方向按摩，法令纹向斜上方按摩，抬头纹往上下抚平，在血液循环快速的时候，效果会更好。

　　二、舒缓胃部

　　肠胃消化不好的女生，一般脸色也会更加暗沉无光泽。洗澡也可以对胃部进行舒缓，在吃法之前一小时泡澡，可以让肠道蠕动变快，也是一种运动。在水中用腹式呼吸的方法按摩腹部，在出浴之后就会感觉到很饿，也能够增加食欲。

　　三、按揉腹部

　　经常便秘、肠鸣和腹部不适的女生可以在洗澡的时候对腹部进行按摩，以顺时针的方式打圈，对于便秘、痔疮的改善都非常有好处。一边按摩一边用冲头压力冲效果会更好，使用热水和温水交替冲洗。

　　女生自己在家里泡澡的时候，可以投放泡沫浴球或者花瓣香精，给自己营造一个更加舒适浪漫的泡澡环境，洗完之后自然心情就会好很多。

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