防晒霜的防晒指数多少合适 你了解吗

　　我们一般买的防晒霜都有一定的指数，有些是防晒指数20，有些事防晒指数30甚至更高的防晒指数。在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色，我们所用的防晒霜，究竟防晒指数多少合适，小编带你一起去了解。

　　防晒指数多少合适

　　低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

　　根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

　　《关于发布防晒化妆品防晒效果标识管理要求的公告》(国家食品药品监督管理总局公告2016年第107号)要求，“防晒指数(SPF)的标识应当以产品实际测定的SPF值为依据”。根据防晒化妆品防晒指数(SPF)的测定方法要求，考虑到测定时的抽样误差以及化妆品行业的传统标识习惯，防晒化妆品防晒指数(SPF)的标识值应遵循以下原则：

　　(一)SPF值为2～5(包括2和5)时，标识实测SPF值;

　　(二)SPF值为6～50(包括6和50)时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。

　　(三)SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值大于50时，防晒化妆品的防晒指数(SPF)应标注“50+”;当SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值小于或等于50时，标识上限为“50+”，标识下限为实测值95%可信区间的下限值。

　　防晒指数多少合适？

　　从专业角度看，防晒品的主要作用只是防晒伤，只有较小的防晒黑效果。行内人士认为，仅靠防晒品的作 用，达到完全不晒黑的效果在目前几乎是不可能的。

　　一般如果白天不经常接触阳光，比如上班族，可选择SPF15左右的防晒品即可，户外活动建议选择SPF20-25的防晒品。长时间烈日下活动或去海边等，推荐使用SPA30的防晒品。游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。防晒霜为SPF 30+， 已经足以应付南半球户外的夏日骄阳。

　　在炎炎夏季，选择最适合自己皮肤性质的防晒品才好，而且要避免化妆品引起皮肤过敏，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

　　防晒指数多少合适

　　防晒指数多少合适?通过小编的分析，你现在都清楚了吗?日常防晒的话从春天开始就应该用SPF25++左右的防晒霜了，SPF20以下的可以在冬季或紫外线不是很强的时候用。就算是只在夏天的太阳光下呆1分钟，如果不涂防晒霜的话紫外线也会穿透你的皮肤表层。