怎样去眼袋 看看这些去眼袋的小窍门

　　随着大家生活习惯的改变，熬夜、饮食不均衡、工作压力过大……这些都导致眼袋的出现，很是难看，爱美的女性朋友们也总是想尽办法来消除。那么，大家知道怎样去眼袋吗？下面小编就为大家详细介绍一下。

怎样去眼袋

　　什么是眼袋

　　眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂，脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形。

　　临床表现为下睑皮肤松弛、堆积，眶内脂肪脱出垂挂呈袋状，外眦位置下移，下睑缘与眼球贴合不紧密，下睑缘弧度增加，下泪点外移溢泪，面部骨骼的老化吸收导致下睑支持结构继发松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　　眼袋的出现与加重是面部皮肤衰老的征兆，要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。

　　因为衰老是自然规律，是无法抵抗的，但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。

　　怎样去眼袋

　　1、冷敷消肿

　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　2、黄瓜眼膜

　　黄瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　3、维E胶囊涂抹眼部皮肤

　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　4、睡前喝少许水

　　容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　　5、不要用太过油腻的眼霜

　　过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

　　6、在面部用些乳脂或油类

　　用手指朝上击打脸颊，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　　7、注意饮食营养

　　日常饮食中经常咀嚼，诸如胡萝卜、芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋有很好的疗效。

　　8、花草敷眼法

　　对待下眼袋，常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　　去眼袋的日常简易方法

　　一.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　二.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

　　三.按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

　　四.多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

　　五.闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　　去眼袋的中医小窍门

怎样去眼袋

　　1.土豆片功效大

　　我们可以选一个新鲜的土豆，刮掉土豆皮，清洗土豆，切薄片，将土豆片敷在眼霜，等约5分钟，再用清水洗净，夜晚敷有助于消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用，要把土豆芽挖掉。

　　2.黑豆敷眼

　　黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等等，有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋以适宜的温度熨烫眼睑，能达到温通经络、消肿的目的，还能让眼周围皮肤变得更细腻。

　　3.自制草药包

　　自制草药包去眼袋是一种不错的办法，只要选药合理，效果很好而且无毒副作用。取甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时即可。

　　这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题，快速消除肿胀和脂肪堆积，还能起到清肝明目的作用。

　　4.马蹄莲藕渣敷眼

　　将马蹄和莲藕洗干净，然后刮皮、切碎。将材料放入碗中，加2杯水搅拌。滤出药渣用来敷眼，10分钟左右为佳。滤水可以饮用，内外兼治效果好。

　　5.菊花茶去眼袋

　　菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善眼袋。

　　6.针灸去眼袋

　　针灸祛眼袋就是对应相应的穴位如太阳、鱼腰及阿是穴，其治疗方法是：接通电源，针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速局部脂肪分解，收紧松弛的眼睑。

　　中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系，尤其是脾脏功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。

　　从实际经络经穴的解剖来看，眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处，因而启动胃经穴，对胃经施以良性刺激，提高脾胃功能，对眼袋的治疗是有实际意义的。

　　通过小编上文的介绍，你知道怎样去眼袋了吗？去眼袋的方法有很多，但是一定要根据自己的情况选择适合自己的去眼袋的方法，否则不仅不能有效去眼袋，还会有其他副作用。平时大家一定要注意眼部保养，不要让眼袋再打扰你的生活。