在夏天续命，就要喝咸柠檬水鸭冬瓜汤

　　今年盛夏在夏至的时候就达到了大火的巅峰,并且这个时间段里更是本年最繁盛以及最辉煌的时节。

　　其实在五行上讲，火就是一种非常强大的太阳能以及生命力，而在今年的时间里，无论是在动物还是植物的身上火都极其明显。

　　比如说那些果树，即便是不怎么去打理，却依旧还是硕果累累，就像荔枝一样挂满了枝头怎么吃也吃不完，并且桃子也一样长得特别好，个个丰满甜润。

　　不过这火多了之后，对于身体而言可不是什么好的事，要知道越旺盛的生命力，它向外所耗散的力就会越多，若是人的话，那对于身体的消耗就会特别的厉害，因此就会造成人底子虚。

　　那么人们该如何让自己在夏天里进行优雅的续命呢?话说回来，广东人是最有发言权的，为什么呢?这是因为他们每年至少要半年的夏天，因此他们的精气就会常年处于发散状态，并且人体里面的阴液也是在不停的消耗。

　　所以说广东人才要日日煲靓汤，来滋补自己的身体，灭自己体内的火气，保自己的元气。大家要知道，其实在夏天只有汤、液才可以快速地疗愈我们受伤的身体，才能缓解大火的虐待。

　　既然这样子的话，那么我们不妨也动起手来煲一个靓汤?这个靓汤叫什么名字呢?其实叫咸柠檬水鸭冬瓜汤，这个鸭汤既可以缓解人的疲劳，同时也可以清热解毒，并且还可以滋阴补元。

　　并且它也是广东人在夏天的时候最喜欢煲的汤之一，甚至有些家庭为了做这道鸭汤，还会为此而腌上好几罐的咸柠檬呢。大家要知道，咸柠檬若泡水服用的话，不仅可以化痰火，还可以润喉，并且也可以清热。