蕨根粉的做法 这道菜在夏天的时候特别适合食用

　　蕨根粉的颜色看起来是黑色的，不过它却是一种纯天然的食物，如果是用来食用的话，可以补充人体所需要的一些微量元素和维生素，最重要的是蕨根粉中还含有一些氨基酸，对于人体特别有利。那么，蕨根粉怎么吃呢?蕨根粉的做法大全您知道多少?

　　凉拌蕨根粉：

　　主料黄瓜一根金针菇适量

蕨根粉的做法

　　1、将蕨根粉先放入锅中煮，煮到软硬适中时捞出过凉，放在一边备用。

　　2、金针菇放入锅中焯一下即可捞出，捞出来把水攥干净，留在一边备用。焯一下就行啊，不能煮过头了哟。整根的黄瓜拍碎，放在盘子里备用。

　　3、把蒜拍碎之后，切成小小块，有压蒜器的可以压成蒜蓉更好。

　　4、把上面几个步骤留着备用的食材放到一个盆里，加醋、酱油、盐、辣椒、麻油调味，之后搅拌均匀。

　　5、搅拌好后把酱牛肉放进去，因为酱牛肉本身有滋味就不用可以进去搅拌以免太咸。

　　凉拌蕨根粉做法小贴士

蕨根粉的做法

　　有香醋的话尽量用香醋，没有香醋就像我一样直接用陈醋也是可以滴。

　　这道菜在夏天的时候特别适合食用，不但清爽，而且根据根据自己的口味仿佛一些辣椒，辣辣的感觉吃着非常的开胃，不管是男女老少，都特别适合食用这道美食。

　　看完小编介绍的蕨根粉的做法后，你感觉对你有帮助吗?为了让更多朋友轻松获得生活经验，我们梳理了最详细的日常生活知识。