简单易做的宫保肉丁,你学会了吗?

编辑:东方女性2017-04-17 17:10美食百科
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文章简介:宫保肉丁是传统名菜,属川菜系,麻辣咸香略带甜酸味,烹制时如时间较为充足,可将花生米泡后去皮再炒熟为好,这样菜的色彩较为丰富。它不仅好送饭,看起来也是非常有食欲。下面就让小编来介绍一下这道宫保肉丁的做法。

  宫保肉丁是传统名菜,属川菜系,麻辣咸香略带甜酸味,烹制时如时间较为充足,可将花生米泡后去皮再炒熟为好,这样菜的色彩较为丰富。

简单易做的宫保肉丁,你学会了吗?

  宫保肉丁

  材料:

  主 料:猪瘦肉150克。

  配 料:花生米150克。

  调 料:酱油8克、料酒、醋各3克、盐2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、鸡蛋半个、葱5克、姜4克、蒜2克、油50克。

  做法:

  ⑴将肉切成1.2厘米方丁,放入酱油2克、料酒、淀粉各1克、鸡蛋半个、上浆,抓匀。

  ⑵葱剖开,切成0.8厘米的段。姜切成长、宽均为0.8厘米,厚约0.1厘米的片。蒜 顺其长切成片。

  ⑶炒锅上火,加油10克、将花生米放入,用中火炒至成熟且脆香(不可炒煳),放入 盘中。切一个黄瓜和半个胡萝卜丁

  ⑷将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,调成汁。

  ⑸炒锅上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫时,将肉丁放入 煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油,待肉成熟后放入胡萝卜丁黄瓜丁,将汁倒入,翻炒均匀,随即放 入花生米,炒匀后即可装盘。

简单易做的宫保肉丁,你学会了吗?

  宫保肉丁

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