萝卜牛腩怎么做好吃 三种做法让你回味无穷

　　萝卜焖牛腩

　　1.牛腩在煮制的过程中会缩小，所以切的时侯不要切的太小块。不同种类的牛，肉质的软嫩度不同，有的可能焖2小时就软 烂了，有的可能焖3小时才行，这里要不时的用筷子插入肉块，以试是否焖至熟烂。但也不能焖的过于熟烂，太烂了没有嚼劲也不好吃。

　　2.白萝卜会有一种辛辣味，所以要先用鸡汤或清水煮过，再加入牛腩中，而且必须是在牛腩焖至一定程度时才加入。这样做出来的白萝卜会特别鲜甜。

　　3.服用药物的人忌食白萝卜，忌与人参、西洋参同食。

　　中文名 萝卜焖牛腩 主要食材牛腩，白萝卜 分 类 家常菜 调味料 食用油，香油

　　萝卜焖牛腩的做法

　　主要材料

　　牛腩200克，白萝卜100克，胡萝卜20克，蒜苗10克，生姜1小块，大料适量，桂皮适量，淀粉适量

　　调味料

　　食用油30克，香油1小匙，耗油3小匙，酱油1小匙，高汤2小匙，料酒2小匙，胡椒粉少许，精盐1小匙，味精1/2小匙

　　做法

　　1、将买来的黄牛牛腩切块放在水里泡半个小时，中间换换水，以便把血水尽量泡出来。

　　2、再将牛腩焯一下水。

　　3、姜大块拍松、大葱切段、蒜头整粒剥皮、白萝卜切滚刀大块。

　　4、炒锅倒入油将葱姜蒜放进去煸炒出香味，关小火，放入两块腐乳、一块南乳、一勺柱候酱稍微稍炒一下。

　　5、倒入焯好水的牛腩再加入两个八角、一小块桂皮翻炒，再盖上锅盖焖片刻，等牛肉本身的水分干了，便往锅里加水，最少要没过牛腩6、等水沸了便倒入紫砂煲中炖煮。

　　7、一个小时后加入白萝卜块，加盐调味再继续煮两个小时即可(这也就是一道菜了：萝卜焖牛腩)。

　　功效

　　营养丰富，清淡鲜美

　　厨师一点通编辑

　　用萝卜焖牛腩，既可以去除牛腩的膻味，又可以使萝卜更鲜美。

　　做法二

　　“萝卜焖牛腩是广东一道非常经典的一道菜，色泽红亮，酱香浓郁，入口浓厚!广东萝卜焖牛腩很多人喜欢用到柱候酱，我不喜欢用柱候酱，我个人觉得使用鱼露、蚝油和干鱿鱼(或者墨鱼干)做出来的味道反而更鲜美，不比老式做法的味道差。今天的萝卜焖牛腩算是我自己的改良做法吧，还请大家能给我提一些好的建议。”

　　用料 牛腩1500克 鱿鱼(干)1个 白萝卜1500克

　　调料 姜50克 八角2个 桂皮1小段 生抽4汤匙 蚝油4汤匙 香叶3片 鱼露2汤匙 白酒3汤匙 植物油2汤匙

　　萝卜焖牛腩的做法

　　1.准备牛腩、白萝卜、干鱿鱼等

　　2.先把干鱿鱼清洗干净泡发10分钟切丝备用，煮一锅水烧开倒入切好的牛腩焯水

　　3.牛腩焯好水捞出备用，锅里倒入植物油，烧热加入生姜片煸香

　　4.生姜片煸香后加入焯好水牛腩炒至水份干，加入高度白酒

　　5.加入鱼露，加入生抽(也可以用老抽)把牛腩的水分完全煸干后盛起备用

　　6.换一个土陶锅倒入煸好的牛腩，加入足够的清水(大概锅的四分之三)

　　7.加入八角、桂皮、香叶(这一步很多人喜欢放到第3步那里跟生姜片一起煸香，我喜欢事后来加，总之随个人意了)

　　8.加入鱿鱼丝大火焖煮半个小时，倒入萝卜后加入蚝油

　　9.转中火继续焖2个小时后香喷喷的萝卜焖牛腩就可以享用了

　　正菜“萝卜焖牛腩”

　　材料：牛腩2斤 白萝卜半根 姜、蒜头、青红辣椒、青蒜丁香、花椒(各少许)

　　香料(卤水料)：八角、沙姜、甘草、香叶、桂皮、果皮、草果、茴香

　　调料：柱候酱、盐、红糖、冰糖、胡椒粉、麻油、生抽、老抽、米酒(适量)

　　过程：

　　1、先准备卤水料：将香料放入锅加水烧开，转小火(熬30分钟)

　　2、将牛腩洗净，烧开水烫熟变硬(飞水)。

　　3、过冷水，在水中用力揉搓，将微粒洗净，切件，再次在水中用力揉搓，(去骚味)

　　4、开锅,不放油将牛腩炒至干身(小小粘锅就好)

　　5、起锅，下油、姜、蒜头爆炒，下干身的牛腩爆炒，下柱候酱、米酒、红糖、冰糖、之前准备的卤水、生抽、老 抽、胡椒粉、麻油炒匀。

　　6、加水，(浸过肉面)待烧开，入压力锅，烧开转小火(焖15分钟)

　　7、白萝卜凉水下锅(不然会苦)，烧开放盐(煮至喜欢的程度)

　　8、再开锅，爆青蒜，下焖好的牛腩、煮好的萝卜炒匀，下盐调味。即可!

　　小Tips:

　　A：因牛腩比较肥腻，尽量少放油~而阿爹就喜欢加入各种菌茹吸收油份，答配起来口感不错的~

　　B：萝卜最好分开煮，食多小就加多少，因一起煮的会易变质，不能放太久，放在雪柜第二天吃会更入味!