美食百科

薏仁红豆粥：薏米红豆粥是一道比较家常营养又比较丰富的粥品，薏仁红豆粥具有补气活血和养颜养身功效，口感甜美，做法简单。那么薏仁红豆粥还有哪...

鸽子蛋营养有哪些？鸽子蛋有“动物人参”的美称，这是因为鸽子蛋对人体来说特别滋补，是滋阴补肾之佳品。但是很多朋友却不是很了解，下面让我们分...

银鳕鱼又名裸盖鱼，产于北大西洋两侧，其含有大量脂肪，肉质白细鲜嫩，清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。听着名字就觉得很美味了...

说到了蟹腿菇这种食物，相信很多朋友都非常喜欢食用。蟹腿菇的做法也多种多样，不仅可以清炒，火锅，甚至是煲汤等食用，蟹腿菇还能有极好的功效和...

苹果的营养价值很高，富含多种维生素和酸类物质，被誉为百果之王。很多人也喜欢吃苹果，苹果的吃法也很多，那么你吃苹果吃对了吗？苹果的正确吃是...

山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药炖鸡汤有哪些好吃的做法呢?下面小编给大家介绍一下几种好吃又美味的山药...

随着生活水平的提高，人们平时也会适当的喝点饮料，那么该喝什么饮料才健康呢？这对我们来说才重要，下面小编给大家介绍一款饮料番茄汁，多喝番茄...

油菜是大家都知道的一种蔬菜，也是人们餐桌上最常见的一种蔬菜，很多人都喜欢吃的蔬菜，那么你知道油菜有什么营养价值吗？下面小编详细的给大家介...

现在一些食物，在对身体营养补充有着很大的帮助作用，猴头菇就是其中一种，它不仅拥有完美的口感，营养还很丰富，对人体有很大的功效，那么这时候...

淡菜是海蚌的一种,是一种既美味营养而又实惠的菜。淡菜的干品呈浅黄,金黄,黄红色均为正常色泽。淡菜的功效可能很多朋友都不知道，今天小编就为大家...

当今社会，人们的生活质量越来越高，对食物的美味要求也越来越高，平常的日常饭菜已经不能满足于他们的味蕾。红烧鱼是一个比较难煮的，一般人买鱼...

排骨是很多人爱吃的食物，因此排骨被做成各式各样的菜肴出现在我们的餐桌上。排骨的家常做法也有很多，今天小编就为大家介绍几种排骨的家常做法，...

很多人第一次做饭都喜欢番茄炒鸡蛋。其实，炒鸡蛋的做法还有很多，配合不同的食材，使营养更丰富了，味道也更美味。今天，小编就为大家介绍3种炒鸡...

女子怀孕的时候，最大的变化就应该是胃口不佳，食欲不振更是常见，再加上孕吐，更加不想吃了，因此开胃很重要。那么，适合孕妇开胃菜有哪些呢？下...

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品，同时也是很多人甚为喜爱的产品，虽然不是主菜，但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子...

鳕鱼有很高的营养价值，它丰富蛋白质、维生素A和丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。鳕鱼一般怎么吃?今天小编就为大家带来了鳕鱼的做法...

羊排，不仅是西餐厅桌上的常客，也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材.那么羊排怎么做好吃呢?其实，羊排的做法无论简繁，都不难操作。只是各种配料的...

在日常生活中很多人都喜欢将各种蔬菜和沙拉酱拌在一起食用，是很常见的一种健康吃法，那么蔬菜沙拉做法以及蔬菜沙拉的好处有哪些？小编整理了一些...