引起眼睛模糊的五个原因，不能随便用眼药水解决

　　眼睛模糊是什么原因引起的?

　　一、维生素缺乏

　　身体缺乏维生素A会出现视力下降的情况，出现夜盲症。维生素A可以在多种食物中获得，不妨多吃鳗鱼花椰菜。

　　二、美瞳

　　美瞳戴的时间久、美瞳滑片都会导致视力突然模糊。闭眼后睁开的时候美瞳没有对准眼瞳移位，应该及时取下美瞳。

　　三、糖尿病

　　糖尿病会导致眼部充血等问题，血糖血脂太高的患者容易出现眼部并发症，需要控制血压及时检查眼睛。

　　四、干眼病

　　眼睛长时间面对电子屏幕会出现干眼的症状，上班族尤其容易产生这种状况。需要在空气流通的环境下工作，在工作中需要有休息眼睛夺的时间。此外青眼病、红眼病都会影响视力。

　　眼睛模糊的快速缓解方法

　　一、眼药水

　　眼药水是一个常用的方法可以帮助眼睛快速缓解不适，它具有清凉滋润的效果。但是戴美瞳的时候不能用一般的眼药水。而且它也不能经常滴容易形成依赖。

　　二、眼珠运动

　　闭眼后眼珠上下左右转圈活动，可以使眼睛疲劳缓解，促进血液流通。

　　三、按摩

　　用手指帮助按摩放松也是一个好方法。中指指腹放在眼下位置轻轻按揉，指边刮眼眶，能够让眼睛循环加快。

　　四、敷眼睛

　　经常用眼疲劳的人可以在睡觉之前敷上一张热气眼膜，帮助眼部代谢。让眼睛功能得到使正常运行。

　　眼睛变得模糊经常伴随着水肿和红血丝，女生需要尽早睡觉才能避免眼睛过于劳累。

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