颈部按摩对颈部的健康有着怎样的好处你知道吗？

　　缓解颈部松弛按摩

　　几乎人人都有过这样尴尬的经历，脸部的妆容越是精致，相比之下颈部的肤色就越发逊色。

颈部按摩

　　想要守住年龄的秘密，颈部肌肤的保养与面部肌肤同样重要。那如何做好颈部护肤呢?

　　维持颈部肌肤质感

　　颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适当的护理，很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。

　　特别是在干燥的环境里，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。

　　入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

　　假如颈部皱纹在短时间内得不到明显改善，那么借用粉底液修饰一下，或是佩戴一些较为夸张、耀眼的装饰品转移别人的注意力也是不错的办法。

　　颈部按摩操

　　1：取1元硬币大小的护颈霜或是按摩膏，从下往上轻轻抹开。

颈部按摩

　　2：头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下。

　　3：对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力。

　　4：将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。

　　颈部按摩相关的知识我们也介绍了很多，关注我们网站你可以找到生活中遇到的所有问题哦。