为什么经常会有头晕目眩的症状 头晕目眩是什么原因导致的

头晕目眩是什么原因

　　头晕目眩的原因是什么

　　1、偏头痛：英国偏头痛协会教授表示，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。

　　2、缺铁：疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生眩晕感。

　　3、药物副作用：高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。英国心脏协会专家娜塔莎?斯图尔特表示，一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。

　　4、深感觉障碍：一般在走路的时候感觉头晕、走不稳，觉得脚下深一脚浅一脚的，尤其在光线不好的地方更明显，这是因为深感觉减退以后，自己不知道自己迈出去的步子有多大，退抬的多高，运动的角度方向是什么。

　　5、痰湿中阻：古语有云：“嗜食肥甘厚味太过，损伤脾胃，或劳倦伤脾，以致脾阳不振，健运失职，水湿内停，积聚成痰;或肾虚不能化气行水，水泛为痰;或肝气郁结，气郁湿滞而生痰。均可痰湿中阻，则清阳不升，浊阴不降，上蒙清窍，而致眩晕。”高血压的人容易痰湿内阻，痰湿内阻会使人眩晕，出现恶心呕吐、四肢无力、头重如蒙的临床症状，患者可根据中医师指导服用化痰降浊的药物，以缓解不适之症或者休养一段时间

　　6、 贫血：老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。

　　7、脑动脉硬化患者自觉头晕：且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

　　8、 高血压：高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

头晕目眩是什么原因

　　头晕目眩怎么办?

　　1、药枕疗法

　　配方1：夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1～2月。配方2：野菊花500g，红花100g，薄荷200g，冬桑叶、辛夷、冰片各50g，共研粗末，装入枕芯，3个月为一疗程。此二方均可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。

　　2、拍打头颈部

　　取站立或坐位，全身放松，然后举起双臂，用手掌从后颈部开始拍打，至前额部，再从前额部拍打到后颈，反复拍打5—8次。通过拍打头颈部，可以防治头痛、头晕等头部疾病，另外，还有延缓中老年脑力衰退，增强记忆力的作用。

　　3、针对老年人头晕的问题

　　建议老年人要做五项检查：血压(高血压和低血压都会导致头晕)、心脏(查看心脏供血、心率、心肌等)、肺部(是否有哮喘等影响脑供血的疾病)、脑部(脑部是否有病变及颈动脉)、眼底(是否有如眼动脉硬化、眼睛出血等眼病)。如果经常头晕，一定要早发现早治疗，以免病情变得严重后才发觉。

　　注意事项

　　黑木耳含铁量较高，居各种荤、素菜食物之首，为补血之佳品。据日本的一项试验报告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。红糖，又名赤砂糖，含有较为丰富的铁质。中医认为，黑木耳可补气，红糖能补血，上二味组成的本食疗方对气血两虚的贫血有效。

　　眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼，这样才能真正的缓解头晕目眩的症状，以上就是头晕目眩是什么原因导致的介绍了希望小编整理的这些对你有所帮助。