孕妇禁吃十大水果,怀孕妈妈的饮食禁忌(2)
七、桂圆
桂圆被当作补养身体的营养品,对女性气血有着滋养作用。在怀孕前吃一些桂圆红枣汤是很好的。但是在怀孕后就要少吃桂圆,激素变化在食用后容易导致身体燥热,孕妇会觉得更加难受。
八、桃子
桃子性温,有很多维生素,具有补气血的作用,可以调理怀孕中的身体。但是在怀孕期间要少吃,一方面是容易上火,令一方面它具有活血的效果,会引起胎儿躁动不安。还有的女性肠胃比较虚弱,每次吃半个就足够了。
九、荔枝
荔枝同样是属于热性水果,小小一颗不知不觉就会吃太多。荔枝也非常甜,吃完之后喉咙马上就会感觉到齁甜燥热,所以不能够吃太多,容易造成血压上升。
十、猕猴桃
猕猴桃可以美容肌肤,怀孕的时候吃一点是很好的。但是因为它属于寒性食物,也有人吃了之后会影响胎儿稳定。
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