孕妇如何科学护理头发

　　怀孕期间会有很多问题，当然如何保持一头美丽的秀发也是一个大问题。一般来说怀孕之后，准妈妈会发现自己的头发逐渐增多，这主要是因为雌性激素分泌过多，导致头发的寿命变长了，所以头发就会变得浓密。在这种情况下准妈妈应该如何护理呢?专家的建议是：最好每天早晚按摩头皮，用梳子或者手指按摩都可以。梳子最好用桃木梳，每天早上按摩一下头皮，加速头皮血液流动。

　　当然我们还可以吃一些对头发有益的食物，像紫菜、海带、瓜子、黑芝麻、核桃什么的都是非常不错的选择，当然除了食物上调理之外，我们还得知道怀孕后该怎么科学的护理头发：

　　1.洗发水的选择：最好用温和的护发水，如果是孕妇专用的就更好啦，一个星期洗2次差不多了，不用洗得太频繁。

　　2.洗头发后湿发处理方式：最好不要用电吹风，这个对宝宝有害的，利用干发帽就不错，健康好用。

　　3.不要用染发剂：这个不说大家也知道，化学物品对胎儿和自己有伤害的。

　　4.保持情绪稳定：这个对孕妇很重要的，孕妇情绪稳定，胎儿发育也健康。

　　5.生活作息时间一定要规律：这个就不用多讲了，常人都应该注意的问题，何况是孕妇。

　　6.做好防晒工作：暴晒很伤头发的，所以一定要注意防晒。