宝宝喂奶期间 妈妈感冒流鼻涕了怎么办(2)

　　2.可乐煲姜

　　可乐煲姜是民间比较流行的治感冒偏方。妈妈可以将可乐与生姜同煮后服下，有驱寒止咳，辛温解表的功效。因为生姜性温、辛，能发表散热、止咳暖胃。但是此方法只适合风寒感冒的患者，如果妈妈是风热感冒那就不要尝试了。

　　3.冷水洗脸

　　喂奶期间感冒了怎么办?其实不吃药也能好哦。感冒的妈妈可以每天用冷水洗脸多次，洗的时候注意鼻孔的清洁，有助于刺激鼻黏膜收缩，促进呼吸道的纤毛蠕动，使得血管运动活跃，有利于增强抵抗力。呼吸道抵抗力强了，感冒病毒自然就要被消灭了。

　　4.多喝开水

　　人在感冒时体内的水分流失较快，喂奶期间感冒的妈妈多喝开水不仅是为了补充体内流失的水分，还因为水是将人体内毒素排出体外的最好载体，多喝开水可以使体内的血液循环保持稳定，有助于尽快康复。