孕妇不能吃哪些食物 女性怀孕之后这些食物是禁忌

　　1、方便面

　　孕妇在孕期不是想吃什么就吃什么，比如说方便面，应该是许多人的最爱了，但其实不管是普通人还是孕妇都应当要注意一点，就是方便面主要是油炸的碳水，而且它的调料包非常重口不说，也是没有什么营养的。

　　如果孕妇在孕期经常吃方便面的话，那么就会到营养失衡，缺乏各种维生素以及矿物质，这样时间长了就很容易生病了，所以孕妇在怀孕期间要是实在想吃方便面的话，也要控制得住自己的嘴巴，最多一天吃一次，不能天天吃。

　　2、未经消毒的食物

　　比如一些进口的奶酪和乳制品都可能是未经高温消毒的食物，所以对于孕妇来说还是要注意这一点的，在购买食物的时候仔细浏览上面的标签，有消毒的食物是首选，另外就是在正规的大型超市里购买食物也会更有保证一些。

　　3、含有酒精类的食品及饮料

　　孕妇怀孕了之后一定要禁忌不要进食含有酒精类的食品及饮料，因为这些都是直接影响到胎儿的大脑发育的，就算是孕妇自己不以为意，也要为宝宝的健康着想。

　　另外，像是一些碳酸饮料、咖啡等等也是不建议孕妇食用的，因为这些饮品中可能会含有咖啡因，一旦进入了孕妇的身体里就会导致神经兴奋，从而影响心率和呼吸，严重的还会导致胎停等症状。

　　本文《孕妇不能吃哪些食物 女性怀孕之后这些食物是禁忌》为东方女性网 www.eastlady.cn原创写作，禁止任何网站进行转载!