孩子和手机和平相处？要注意这四点

　　并不是要完全禁止孩子玩手机，在电子设备泛滥的时代，孩子不接触到手机基本上是不可能的事情。让孩子接触到神奇的电子世界，又要避免沉迷于手机。家长要注意以下四点;

　　(一) 约定时间

　　两岁以上的孩子可以适当的观看手机，但是要注意每天的时间应该控制在一个小时以内。长时间的观看会伤害孩子的眼睛，还会增加孩子在夜间的哭闹，影响孩子的睡眠质量。

　　(二) 适当亮度

　　首先是要保证宝宝观看手机时周围环境中的亮度，太阳底下和黑暗的环境都会刺激眼睛。其次是手机的亮度要适宜。很多手机有夜间模式，可以减少手机蓝光的伤害。

　　(三) 动画片的选择

　　选择益智类、难度适当的动画片或者软件，可以在看手机的过程中寓教于乐，丰富孩子的词汇量和体验。

　　(四) 陪伴

　　父母可以陪孩子一同观看节目，在过程中和孩子互动，比如和孩子一起跟着视频唱歌。这样不仅能增加和孩子的相处时间，也不会让孩子单独沉迷于手机。

　　既然孩子在成长过程中离不开手机，那就让手机的正面作用发挥到最大，把手机的负面影响降到最低。

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