新妈的烦恼 生产后月经量越来越少怎么办

　　我们常常看到，不少洋溢在幸福喜悦的新妈，往往我们都忽视新妈心中的烦恼。除了产后身材走样，产后妈妈最为烦恼的是月经问题。月经量过少成为产后新妈的共同烦恼，面对没日没夜的照顾新生儿的忙碌，对于月经量少的问题也是无暇顾及。今天，小编就来说说生产后月经量越来越少应该怎么办。

　　新妈月经量少的原因

　　1、 产后马不停蹄的投入到减肥事业。由于各方面的原因，很多女性对身材要求都相当苛刻，女性月经和身体脂肪含量有着密切的关系。对于那些月经出现月经量减少问题的女性，应该注重加强营养成分摄取，健康的身体才是完美的。

　　2、 作息不规律，内分泌严重失调。现在都市生活节奏比较快、高强度的工作压力，如果在面对每个月几天的大姨妈，这对于很多女性来说简直是折磨啊。如果此时还不能保证良好的生活作息，放松个人心情，这将会造成月经量减少的后果。

　　3、 心情烦躁、易怒情绪化。很多女性在职场生活遇到委屈都是选择憋在心里，从中医角度来看，憋闷的很容易导致肝郁气结，从而导致月经量减少。除此之外，过量的精神刺激、紧张、心理压力也会造成月经量减少的原因。

　　4、 卵巢功能出现问题。卵巢是直接关联到女性的月经。月经量的多少，从医生角度来分析，这和卵泡发育不良和排卵情况有直接关联，因此，促进排练情况，加强卵巢功能的治疗，这才是治疗月经量少的正确方法。

　　5、 乳房胀痛导致月经量少。很多女性都会出现乳房胀痛月经量减少的情况，千万不要无视这个问题，因为女性出现乳房胀痛的情况，这很可能是肝郁气滞所导致的。此时更需要疏肝理气，打通血脉，从身体内部去改善月经的情况。

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