排卵当天最明显的症状，教女生准确算出自己的排卵期

　　排卵当天最明显的症状

　　一、白带增加

　　在排卵日白带会明显变多，而且是透明粘稠的。排卵时身体会有更多分泌物，白带不会有异味，但是会有明显的拉丝，甚至有一些血丝在里面，说明身体开始排卵。

　　二、下腹疼痛

　　在排卵的时候会感觉到腹部疼痛感，这是因为卵子滤泡中的液体达到盆腔的位置，就会觉得轻微的疼痛坠涨感。

　　三、食欲下降

　　女性平时的食欲都很好，每个月总有几天食欲不佳，那就是你的排卵期了。因为身体的繁殖本能让你在这个时期会专注于怀孕的事情，对于食物的兴趣就下降了。

　　四、乳房胀痛

　　在排卵的时候会出现乳房、乳头胀痛的感觉，因为激素变化导致的乳房不适。这种情况会持续到月经来潮之前。

　　排卵期在什么时候

　　每个月月经准时的女性比较容易算出排卵期事件，在月经来潮前的14天就是排卵日。排卵不止一天，在这一天的前后四天都在排卵，想要怀孕的女性可以在这一段时间内同房。如果想要更准确的话，就是在排卵的三天内，这个时候卵子活性最好，进行的性生活怀孕的机率最大。如果你每个月的月经不太准确的话，就要先调整月经来达到健康的身体。