关于母乳喂养的知识 手妈妈快收藏

　　0~3岁的孩子消化系统还没有发育成熟，这个时候是肠胃最脆弱的时期，这个时期我们要精心呵护，平时饮食要特别特别的注意，宝宝的肠胃健康影响宝宝营养吸收，这样直接影响宝宝生长发育情况。那么今天四个爸爸小编为大家带来的内容就是“喂养宝宝的正确方式”，快让我们一起去学习一下吧!

　　四个爸爸育儿小知识——喂养宝宝的正确方式一：喂养方式的选择与正确喂养

　　现在都提倡母乳喂养，妈妈要是能提供足够的口粮当然是再好不过了。母乳喂养期间，妈妈一定要注意饮食，忌辛辣、甜品、巧克力等容易宝宝引起消化不良或者脑肚子的食品。我记得那时候，婆婆给我做过韭菜馅儿饺子，后来才知道韭菜容易引起宝宝闹肚子，而且韭菜还有回奶的作用，所以哺乳期间的妈妈们一定记住那些忌口，保护宝宝的肠胃。

　　四个爸爸育儿小知识——喂养宝宝的正确方式二：饮食习惯的培养注意事项

　　很多妈妈抱怨孩子不好好吃饭，一到吃饭的时候孩子就跑来跑去，需要满屋子追着喂或者给看电视才好好吃饭。其实这样的习惯是因一开始不注意引起的，因此，吃饭的时候给宝宝准备宝宝座位，不给看电视，不要让孩子一边吃一边玩。要想给孩子养成良好饮食习惯父母也要以身作则，首先我们不能挑食，其次我们吃饭的尽量不要去玩手机，给孩子做一个好榜样。

　　四个爸爸育儿小知识——喂养宝宝的正确方式三：添加辅食注意事项

　　辅食的喂养启动不应早于4个月，也不能晚于6个月，如果婴儿长得好，6个月添加辅食就可以。但6-7个月以上一定要开始加辅食，太晚的话会增加今后的喂养困难。给宝宝增加辅食一定要在母乳喂养期间，也就和母乳喂养的同时，进行辅食的喂养启动，不能断了母乳后再加辅食，这样做是为了宝宝肠胃的适应性。

　　一、宝宝出生后尽快给他喂初乳

　　联合国儿童基金会和世界卫生组织都提出一个建议：妈妈产后半小时内应给宝宝喂初乳。妈妈的初乳中含有很多免疫蛋白能帮助宝宝建立起最初的抵抗力，对新生宝宝来说很重要。因此，不管妈妈产后有多疲惫，一定要让宝宝吮吸初乳，防止丧失最好的时机。

　　另外，新生宝宝胃很小，需要妈妈不定时不定量的按需喂养，所以最好让宝宝和妈妈睡在一张床上，方便妈妈给宝宝及时哺乳。

　　二、妈妈需要给宝宝按需哺乳

　　不少妈妈会有提出这样一个问题：“宝宝每天的喂养次数是几次?需不需要给宝宝定时定量的喂奶?”叮妈在这里告诉各位妈妈：只要宝宝哭了，发出饥饿信号，妈妈就应及时给宝宝喂奶，不必纠结于是否限定喂养次数和喂养时间。

　　三、妈妈在哺乳期护理乳房的方法

　　妈妈在哺乳期要经常用清水清洗乳晕和乳头，并且在清洗后要进行保养，让乳房皮肤更坚韧。还有，妈妈应经常按摩乳房。妈妈可以用热毛巾把乳房覆盖住一段时间，然后用手指轻柔的在乳房周围按摩。如果妈妈发现乳头有凹陷，应及时用手指慢慢的把乳头牵拉出来，方便宝宝吮吸。

　　四、避免宝宝呛奶，妈妈要这样做

　　新生宝宝还不能把妈妈的乳头完全含在嘴里，这是需要妈妈的辅助。妈妈的辅助能让乳房受到刺激分泌更多的奶水，也能让宝宝吃奶较容易。

　　宝宝在吃母乳时，妈妈要观察宝宝嘴巴，别让宝宝嘴巴留有缝隙，使他吸到空气发生呛咳。

　　宝宝吃完母乳后，妈妈要及时给宝宝拍嗝，等宝宝打完隔后在放下他。妈妈把宝宝放下后，要让宝宝的头偏向一侧，避免吐奶堵塞气管发生危险。

　　五、妈妈追奶，应多吃高蛋白食物

　　很多妈妈为奶水不够宝宝吃而烦恼，那如何追奶母乳变得充盈起来呢?叮妈建议妈妈多吃高蛋白高热量的食物，多喝能催乳的汤水，比如：鲫鱼汤、炖鸡汤、炖排骨汤等等。