育儿知识一点通 25条育儿经必看

　　1.妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分，而很多婴儿对牛奶过敏，不耐受，所以这两种药并不适合长期服用。

　　2.带籽的南方水果(比如猕猴桃、火龙果、草莓等)，都有致敏的可能，1周岁以下孩子最好不要接触。

　　3.两岁以下婴儿的奶量：

　　0-6个月孩子能吃多少就吃多少，吃饱为准。

　　6-12个月：每天保证800ML奶量

　　12-18个月：每天保证700ML奶量

　　4.两岁以下的孩子，都应以奶为主食，其他食物为辅食。2岁以后，才以奶为辅，以饭为主。

　　对婴儿来说，吃辅食能吃饱的量，不能满足他们营养的需要量，如果能满足他们营养需要的辅食量，却是他们无法吃到那么多的。

　　5.全母乳的孩子是否还需要喝白水呢?可以观察孩子的尿色，如果尿色偏黄，就是体内水分少了，可以给孩子加水，如果尿是清澈无色的，就不用加水了。

　　6.菜水、果汁都是辅食，4-6个月之内，都不要添加。

　　7.米粉一定要用水冲开喝，不要用配方奶加米粉喝。配方奶要单独喝，这对营养的吸收有好处。

　　8.鲜牛奶的推荐引用时间?在发达国家：12个月以上。在中国：因鲜奶的质量问题，推荐在2周岁以上再喝鲜奶。

　　9.牛奶中的铁含量匮乏，而且容易引发过敏，不能作为12个月一下婴儿的主要摄入液体。

　　10.在辅食添加中不要包括奶、水果。不要用“奶+米粉”，或者辅食中掺入水果的做法。

　　11.酸奶什么时候给孩子喝?因为酸奶是牛奶制成的，所以在1岁以后喝比较适合。

　　12.一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的同时，进行辅食的喂养启动，不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。

　　13.8个月以后可以在孩子的饮食中添加一点煮得很烂的肉类。

　　14.辅食的喂养启动不应早于17周(4个月)，也不能晚于26周(6个月)。如果婴儿长得很好，6个月添加辅食就可以。

　　但6-7个月以前，一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添加辅食，可能会增加今后的喂养困难。

　　15.磨牙长出之前，孩子必须只吃糜状食物。

　　16.不要给孩子喝菜水，因为中国的菜农药问题很严重，煮菜水刚好可以把农药都煮进水里。可以把青菜在水里稍微烫一下，拣出来，剁碎了喂给孩子吃。

　　17.在孩子的辅食中，不要加甜的调味剂。也就是做饭不要加糖，喝水也不要加糖或者用果汁兑，就喝白水就很健康。

　　18.12个月以内的孩子饮食中不建议加任何调味剂。一岁之后，可以适当加一点点盐。

　　19.婴儿对盐具有高度敏感性，而成人并非如此。所以，绝对不要用筷子尖沾成人吃的饭菜给小婴儿尝，当孩子对咸味依赖后，就会不吃淡味的食物。

　　20.不要给孩子吃味道重的食物，像是很甜很香的食物、果汁等家长最好留着自己吃，以保护孩子的味觉。

　　21.6个月以上的婴儿，进行辅食添加时，要能扶着坐，并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”，而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。

　　22.喂辅食的正确方式是：要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里，用奶瓶喂，要让宝宝学习咀嚼的动作。

　　23.不要认为脂肪是坏东西。母乳中的脂肪含量占55%，这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。不要给12个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪(不要用动物油给孩子做辅食)。