安抚奶嘴好不好 我们又应该如何让孩子和安抚奶嘴说再见

　　关于安抚奶嘴你需要知道什么?

　　Marguerite Lamb说自己写这篇文章的时候，自己2岁半的孩子Sophie正在房间里大声呼喊她的“奶嘴”。Marguerite表示，自己在过去的几周内，和很多专家，包括儿科医生，儿科牙医，儿童心理学家探讨过何时以及如何让孩子“和安抚奶嘴说再见”的问题。听到的答案从“别去管她，孩子最终会告别安抚奶嘴的”到“24个月以后就不应该用安抚奶嘴”。

　　大概没有比决定要不要给婴儿一个安抚奶嘴，以及给了安抚奶嘴后何时以及怎么样戒掉安抚奶嘴更让父母焦虑的了。

　　在安抚奶嘴使用这个问题上各种意见非常多，当我的第一孩子Jake(目前4岁)婴儿时期特别烦躁哭闹的时候，我的妈妈坚持有且只有1个解决办法，那就是给他一个安抚奶嘴。然后我们尝试了，可是Jake拒绝了奶嘴。

　　Marguerite的朋友Carolyne Hynes是一个3岁孩子的妈妈，她又是另一种心态，她认为安抚奶嘴的存在是安抚父母的，而不是孩子。

　　好消息是，专家认为安抚奶嘴完全适合纾解宝宝。但同时牙科医生也指出在孩子2岁时就应该限制他使用安抚奶嘴，4岁之前应该完全戒除以防牙齿问题。除此之外，没有硬性规定说一定要何时以及采用何种方式让孩子和安抚奶嘴说“再见”。接下来是一些你需要知道的知识，让你和孩子能够做出正确的选择。

　　安抚奶嘴是安全的

　　当决定购买并使用安抚奶嘴的时候，请一定要根据AAP(美国儿科医学会)的指南。

　　①寻找一个带有柔软的乳头的一体式安抚奶嘴(有的2件式奶嘴可以被分开)。

　　②防护罩应该用牢固的塑料制成，有气孔，至少要宽度1英寸(2.54厘米)，这样宝宝就不能把它吞下去了。

　　③购买可以安全使用洗碗机清洗的奶嘴，经常清洁，直到宝宝6个月;之后可以用热肥皂和水定期洗涤奶嘴。

　　④奶嘴有两种尺寸：0-6个月和6个月及以上; 为了婴儿的舒适，确保奶嘴的大小是正确的。

　　⑤为了防止窒息的危险，请勿将奶嘴贴在宝宝的手，颈部或婴儿床栏杆周围。 请使用奶嘴夹。

　　⑥切勿使用奶瓶和奶嘴代替奶嘴; 乳头可以与奶嘴环分离并产生窒息危险。

　　⑦定期检查奶嘴是否有损坏，如果橡胶变色或撕裂，请及时更换。

　　安抚奶嘴的基本用法

　　宾夕法尼亚州路易斯堡的福音派社区医院的儿科神经心理学家Richard Dowell博士说，婴儿天生就需要吸吮， 新生儿依靠这种“吸吮反射”，不仅仅是为了维持生计，而且也是为了抚慰。 Dowell解释说：“年轻的婴儿没有其他办法来控制自己的不舒服的感受。“他们不能喝酒，他们不能要求毯子，他们不能用手来控制东西，吮吸为他们提供了一种平静的方式。”

　　因此，北卡罗来纳州夏洛特的儿科医生Karen Breach说，婴儿会吸吮，如果不是用奶嘴上，就是用拇指，手指，瓶子或妈妈的乳房。 “如果一个婴儿需要每两个小时护理一次，他会使用妈妈作为奶嘴，”她认为在这种情况下，奶嘴可以帮助满足婴儿的非营养吸吮需求，同时给妈妈一个必要的休息时间。

　　在给孩子使用奶嘴之前，请确定孩子吸吮母乳的能力已经很成熟了。加利福尼亚州帕洛阿尔托帕洛阿尔托医学基金会的一名儿科医生Kellen Glinder说： “对于那些在吮吸母乳喂养方面有困难的婴儿，使用安抚奶嘴可能会形成不良习惯。” 一旦妈妈的奶水充足，宝宝能熟练吮吸(通常在宝宝出生后几天之内)，这时候使用安抚奶嘴就没有问题了。

　　安抚奶嘴的利弊

　　虽然不少父母担心安抚奶嘴可能会伤害婴儿的牙齿，但它通常对2岁以下的儿童没有影响。“从牙科健康的角度来看，最好是在孩子2周岁时限制使用安抚奶嘴，并在孩子4周岁时完全停止使用，“田纳西州迪克森的儿科牙科医生John Stritikus说。 超过四岁如果仍在使用安抚奶嘴，可能导致咬伤，口咬或交叉咬合问题，影响咀嚼，言语和外观，甚至需要使用矫正器矫正。 不幸的是，所谓的正畸奶嘴并没有多大用处，影响孩子更重要的是他的吮吸习惯以及频率和强度。

　　优点：从正面来看，奶嘴可能通过让宝宝不使用奶瓶或乳房进行非营养性吸吮来减少蛀牙的机会，Stritikus说。 “使用奶瓶睡觉的婴儿很容易发生奶瓶蛀牙，”他警告说。

　　缺点：最近有一些研究表明，使用安抚奶嘴的孩子相比不使用的孩子，耳朵感染的风险要高出3倍。所以如果你的孩子的经常耳朵发炎，可能需要试试看停用安抚奶嘴是否有所改善。

　　优点：另一方面，奶嘴可能有助于降低婴儿猝死综合征(SIDS)的风险。 一项研究发现，含着安抚奶嘴睡觉的婴儿比没有安抚奶嘴的婴儿死亡的可能性低20倍。 研究人员推测，奶嘴可能会使婴儿不会趴着睡，也可能保持舌头向前和远离气道。 “但我不会仅仅因为安抚奶嘴能防止睡眠猝死就建议大家使用”，儿科医生Karen Breach说。

　　何时让孩子戒掉安抚奶嘴

　　这是争议比较大的地方。 宾夕法尼亚州州立学院的发展心理学家Marolyn Morford博士建议宝宝1周岁后不再使用安抚奶嘴。 她说：“在那个年龄，孩子的发展需要不包括吸吮。而儿科医生Karen Breach则认为应该有更大的自由度：“我认为一旦婴儿断奶和开始如厕训练了，就可以戒掉奶嘴了。”

　　Karen Breach说道：“最终，孩子们会制定更高层次的策略去管理他们的困扰，这个过程通常从大约2岁开始。他们逐渐淘汰奶嘴，因为他们发展出更多的其他技能来取代吮吸。 大多数孩子自愿在3或4岁时放弃奶嘴。”

　　如何戒掉奶嘴：三天计划

　　《Pacifiers, Blankets, Bottles & Thumbs: What Every Parent Should Know About Stopping and Starting》的作者Mark L.Brenner说：你的孩子在短短3天内就可以戒掉奶嘴，每个家长应该知道该如何去做。“

　　第1天：早上和睡前，告诉你的孩子，你可以看到她想做很多让自己长大的事情。 告诉她，戒除奶嘴是一个好主意，而且在3天之内，她就能办到。 告诉孩子爸爸妈妈知道她可以做到这一点，你会和她一起努力。 保持谈话30秒，听起来好像你在等待孩子的点头。 如果你的孩子表现得不情愿，可以告诉她“我知道你不想离开奶嘴” 。不要担心提前预告3天的时间离开奶嘴会让孩子焦虑不安。Brenner说： “像大人一样，孩子们喜欢在身体、心理和情感上为自己做好准备。”

　　第2天：每天两次重复同样的30秒和孩子的谈话，只能用“明天”取代“3天”。 不要试图劝她接受这个想法。 保持你的口气和说话方式是在称述事实。

　　第3天：提醒你的孩子，这是第3天，已经到时间要来收走她的奶嘴。假装你要进行寻宝游戏，问你的小孩是否愿意帮忙。 即使他拒绝和抗议，也要收集她的奶嘴，把它们放在一个塑料袋子里，然后把它们放在前面的“回收卡车”上。并且告诉孩子，被收走的 奶嘴会被制成新的轮胎或玩具。Brenner说：“让孩子们认识到回收是有目的性和智能化的，这比你把他珍贵的安抚奶嘴扔进垃圾桶的感受要好得多。当然，还是有的孩子会崩溃大哭，但是爸爸妈妈除了同理他的感受外，还是要坚定执行。Brenne补充说，大多数孩子在48小时内就会戒掉奶嘴。

　　渐进的方法

　　首先尝试在“无压力”情况下戒除奶嘴，比如当你的孩子在家快乐玩耍时通常不会使用奶嘴。 一旦她习惯了不要在家里使用奶嘴，就可以让她做到外出也不使用。 “你不需要解释”， Dowell博士说：“所有你需要说的是：奶嘴不可以带出家门。”

　　然后父母可以尝试更进一步，“让我们把奶嘴留在婴儿床上吧”， 这一步可能会更具挑战性。 有些父母使用“Binky Fairy”或Santa's来帮助孩子顺利度过这个阶段。 佛罗里达州棕榈滩花园的儿科医生Ivy Faske表示：“假期临近，你可以告诉孩子，圣诞老人会收集所有的新生儿奶嘴，为所有的大女孩和男孩带来玩具; 或者你可以告诉你的孩子，牙医或医生为新婴儿收集奶嘴，如果她捐赠自己的奶嘴，她会得到一个特殊的玩具。“

　　如果晚上睡觉时，白天为了朵拉娃娃交换了她自己的奶嘴的孩子突然哭起来，爸爸妈妈也不要惊慌。 “你必须愿意忍受几个真正糟糕的夜晚，Faske说大多数孩子很快就会找到其他给自己带来舒适感的事情。”

　　准备好迎接“狂风暴雨”

　　无论你选择什么方法，都要准备好应付孩子1到5个晚上的哭泣，无论你做什么，都不要放弃。“如果你在孩子尖叫哭泣了45分钟之后，给他安抚奶嘴，等于告诉自己的孩子他只有这样坚持下去才能得到安抚奶嘴，以及他想要的一切。这简直糟透了。“ 请记住：孩子们(和父母)已经忍受了这个千百年的传统。 “我们最终都会摆脱我们的奶嘴，”Faske说。